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你有聽過隱形人, 隱形飛機, 但你有聽過隱形肥胖症嗎? 其實患隱形肥胖症的人還蠻多的. 你常會發現有些人體重正常體脂肪也正常, 但醫師卻叫他減肥, 是不是醫師要賺黑心錢? 其實是誤會一場! 因為這些人得了隱形肥胖症 ,減肥好處多多.
何謂隱形肥胖症? 我們週邊有一群人, 身高與體重比(BMI)在正常範圍, 但內臟脂肪過多, 由於體格不屬於肥胖, 但屬於高危險群, 所以稱隱形肥胖症.
由於內臟脂肪具有比皮下脂肪容易囤積及燃燒的特性, 所以隱形肥胖者血中脂肪酸會增多. 過多的脂肪酸會流入肝臟合成多餘的中性脂肪, 引起高血脂症. 此外過多的脂肪酸也會造成胰島素抗性增加, 而發展成糖尿病. 另外更會促進腎臟對鹽分的再吸收, 使身體囤積過多的鹽分, 造成高血壓.
診斷上一般醫學使用電腦斷層或超音波來測定內臟脂肪. 而一般人在日常生活中,你可以量肚臍上兩橫指的最小腰圍, 男性大於90公分, 女性大於80公分,而你的BMI介於19~24間. 那你可能就有隱形肥胖症, 趕快去找肥胖專科醫師治療, 才不會延誤了治療的黃金時機.不然高血脂-糖尿病-高血壓(三賤客) 會像隱形人一樣悄悄的跟上你呦!
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